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许彩丽博士为研究生教育战线干部讲授“幸福心理学”

    11月26日上午,丹桂楼二楼会议室,文法学院社会学副教授许彩丽博士做了题为“幸福心理学”的专题讲座。各学院研究生教学秘书、辅导员与研究生院青年干部聆听了讲座。

    许彩丽从心理学角度为大家介绍了什么是幸福、幸福的假象及如何找到幸福强心剂、提升工作与生活的幸福感。她告诉大家如何悦纳自我、接纳和认可自己的情绪及如何破解情绪障碍、克服不良人生姿态。许彩丽建议,要善用爱的语言,管理好爱的账户,描绘好爱的地图,营造美满的婚姻关系与和谐的家庭氛围。

    与会同志对许彩丽的报告产生强烈共鸣,讲座结束,大家围着她就关心的问题进行了进一步交流。

    报告会主持人研工部副部长涂俊才说,听完许老师的报告有种意犹未尽的感觉,列举的一些心理现象是我们生活中的真实反映,给出的建议非常实用。涂俊才表示,本次活动作为青年教职工活动立项一项重要内容,收到很好效果,今后将择机组织“如何缓解职业压力”等方面的心理辅导讲座。

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责任编辑:范敬群